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No, no es igual de grave. La mayoría de las personas tienen IgG positivo para Herpes tipo 1 sin que esto repercuta de ninguna manera sobre la salud. Es poco probable que tus síntomas esten relacionados con herpes ni complicaciones relacionadas.
El uso de un método de barrera como preservativo masculino o femenino es totalmente necesario y un acto de responsabilidad en cualquier tipo de contacto sexual para prevenir el contagio de enfermedades de transmisión sexual (ETS) siendo además un excelente método anticonceptivo.
Espero que mi orientación te haya resultado útil, entiendo que es un tema que puede llegar a preocupar. Estaremos atentos a cualquier nueva duda que pueda surgir sobre este u otro tema. No olvides calificarnos.