Que significa tonificar los gluteos a que se refiere especialmente Y al levantamiento se gluteo son ejercicios diferentes para tonificar y levantar?

Tonificación se refiere al fortalecimiento de los grupos musculares de cierta zona, por ejemplo la zona de los glúteos para su caso, para poder realizar fortalecimiento de esta zona se deben hacer ejercicios como levantamiento de las piernas, flexiones completas por ejemplo sentadillas, y cualquier tipo de ejercicio en gimnasio que trabaje estos músculos