La principal causa de dolor de estómago e hinchazón, son malos hábitos de alimentación. Evite saltarse comidas, mantenga horarios de alimentación establecidos y estrictos, evite comer granos, lácteos, grasas, condimentos. Aumente el consumo de frutas no ácidas y agua. En caso de persistir la hinchazón, consulte a su médico tratante.