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Idealmente debe hacerse mediante una excelente higiene oral eliminando la causa de la inflamación (placa bacteriana dental) con ayuda de crema dental y enjuagues bucales antiplaca (que contengan como principio activo cloruro de cetil piridino o el triclosan) y seda dental obligatoria. Se hace cepillando la unión entre la encía y el diente posicionando el cepillo en un ángulo de 45° realizando movimientos vibratorios desde la encía hasta la parte más externa del diente. Así se eliminaran los restos de comida y la placa bacteriana que se estableció gradualmente sobre la superficie dental y gingival causando irritación, dolor espontáneo, sangrado y inflamación. También puedes realizar enjuagues bucales con un poco de agua salada o con una infusión de calendula o puedes aplicar directamente en la zona la pulpa del áloe vera, estas ayudas adicionales tendrán un efecto temporal debido a que la causa de la inflamación (placa dental) sólo se elimina mediante métodos mecánicos: un buen hábito de higiene oral o por una limpieza profunda por parte del profesional de la salud.
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