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No
Sí, la aplicación de hielo local, resulta útil para mejorar el dolor e inflamación ya que produce vasoconstricción capilar, lo cual, priva a la zona lastimada de riesgo sanguíneo, mejorando los síntomas.
También puedes consumir analgésicos antiinflamatorios de venta libre, como lo son, el ibuprofeno, ketorolac, diclofenac, entre otros.
Si no evidencias mejoría del dolor y de la inflamación, debes acudir a una valoración médica.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.