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casi toda la comida me cae mal
Es probable que estos síntomas que presentan sean secundarios a la gastritis y hemorroides que presentas, sumado a un síndrome de colon irritable, por ello es muy importante que sigas una dieta especial para evitar estos síntomas, de la siguiente manera:
- Consumo de suplemento dietario con Prebióticos y probióticos
- Aumentar el consumo de los alimentos con fibras solubles como las frutas y las verduras.
- Evitar alimentos ricos en fibras insolubles (como los presentes en cereales integrales y legumbres).
- Evitar el café, el tè, las gaseosas.
- Disminuir el consumo de carne roja, preferiblemente consumir pollo, cordero, pavo, pescado.
- Evitar el azúcar y los dulces.
- Evitar alimentos picantes, salsas o muy condimentados.
- Evitar el licor y el cigarrillo.
- Evitar la ansiedad y situaciones de estrés.
- Tomar abundante agua.
- Tomar los medicamentos que su médico le prescriba.
De igual manera es aconsejable que acudas a una consulta médica presencial ya que es probable que requieras un control de endoscopia de vías digestivas, pero esto lo define tu médico de cabecera según sus hallazgos en la consulta.
Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos.