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Gastritis
Los síntomas que presentas pueden estar relacionados con que estés en el período de incubación de una infección de vías respiratorias superiores, que puede ser de causa viral o bacteriana. Puedes estar por presentar una rinofaringitis aguda, rinosinusitis aguda, faringitis aguda, faringoamigdalitis aguda.
Las recomendaciones generales son mantenerte bien hidratada con 8 a 10 vasos de agua o jugo de fruta natural al día, puedes tomar un analgésico de venta libre como el acetaminofen, que no agravara tu gastritis, sin exceder la dosis máxima diaria recomendada por el fabricante; hacer lavados nasales con suero fisiológico o salino tibio(probar la temperatura antes) para descongestionar las fosas nasales; gargarismos de jugo de naranja y jengibre o agua tibia con sal; colocar un humidificador en la habitación despejará sus vías respiratorias.
Si no mejoras, acude a una valoración presencial en tu servicio de salud.