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Los complementos nutricionales, se usan cuando hay déficit de vitaminas o minerales, o existen enfermedades de base que alteren la absorción de nutrientes o una mayor pérdida; si no existen enfermedades de base, una adecuada nutrición balanceada es suficiente para una adecuado crecimiento.
Las recomendaciones en la dieta son:
Consumo diario de proteínas (carne, huevo, pollo o pescado).
Los niños no deben hacer dietas restrictivas, ellos deben consumir todo tipo de alimento (proteínas, harinas, frutas y verduras).
Se deben evitar los productos de paquete, jugos de caja y gaseosas, estos productos tienen alto contenido de azúcar y sal, con pobre valor nutricional.
Se deben evitar las sopas ya que tienen grandes cantidades del líquido, no alimentan y generan sensación de llenura.
Para su edad recuerda debe tener controles regulares con su médico para evaluar crecimiento y desarrollo, así como su esquema de vacunación.