por que en los últimos meses se me cae mucho el pelo.??

El cabello puede caerse de forma excesiva por diferentes causas, y más que todo en el sexo femenino. Entre las causas están:

• Alteraciones hormonales. 
• Estrés o ansiedad.
• Síndrome de ovario poliquístico.
• Traumatismo.
• Malnutrición.
• Diabetes (alteración del azúcar en sangre).
• Alteración de la hormona tiroidea.
• Inadecuada alimentación.

Ten en cuenta que se considera normal una caída de 80 a 100 cabellos al día. Si consideras que la caída es mayor a esta cantidad o evidencias zonas con alopecia en las que no hay crecimiento de nuevo cabello, esto es motivo de visita a su médico.

Te sugiero como recomendaciones generales: 

1. Cepillarte el cabello a diario.
2. Realizar masajes al cuero cabelludo, estimulando el folículo piloso.
3. Lavarse el cabello con frecuencia con agua a temperatura ambiente, según tus necesidades siempre con productos adecuados. La falta de higiene puede perjudicar gravemente al folículo piloso, ya que un exceso de grasa en el cuero cabelludo, puede provocar calvicie prematura.
4. Es necesario seguir una dieta equilibrada que incluya frutas, verduras, cereales y pescado.
5. Evitar el secado del cabello a altas temperaturas. Usar una toalla o secar al aire. 
6. Evitar el consumo de tabaco ya que reseca la piel y debilita el pelo. 

Gracias por consultar, espero haber sido de ayuda. En caso de una nueva interrogante estaremos a gusto de responderle. No olvide calificarnos.