dolor de cabeza al despertar

Las causas de cefalea (dolor de cabeza) matinal son varias, te menciono las más frecuentes:

• Inflamación de los conductos nasales.
• Apnea del sueño.
• Estrés o ansiedad.
• Exceso de medicamentos.
• Deshidratación.
• Postura inadecuada.
• Tensión arterial elevada.
• Tensión muscular.

Para manejar el dolor de cabeza, te recomiendo: 

• Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre.
• Descansar en un lugar oscuro y tranquilo.
• Mantener los ojos cerrados y relajarte. 

Si esta situación te ocurre con frecuencia, debes acudir a una valoración médica, para determinar la causa e instaurar el manejo apropiado.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.