Buenas.... Una pregunta. ¿Que es bueno para que salga más leche materna? Tuve a mi bebé hace poco y casi no me sale nada :( que puedo hacer para que salga mas? Ayuda porfa

Es importante que tengas en cuenta que los primeros días posteriores al parto es normal que salga poca leche, la cuál, aunque sea poca es la más importante para tú bebé.
 
De las preocupaciones más frecuentes de las madres es saber si le está dando suficiente leche al bebé para alimentarlo. Es importante que sepas que las principales causas por las cuales pueden producir poca leche materna son:
●     La falta de estimulación: la cual se produce con que tengas contacto con tu bebé, lo veas y lo escuches.
●     Mala técnica al amamantar: en este caso tu bebé no lacta correctamente y no vacía la leche en tu pecho.
 
Por ende, para mejorar la producción de leche materna debes mejorar la estimulación así:
 
●     Es importante que pongas tu bebé al pecho siempre que veas que muestra ganas de ser amamantado.
●     Cambiarlo de mama.
●     El bebé es quien decide cuanto quiere en cada una.
●     Tengas contacto piel a piel con tu bebé.
●     Alimentación balanceada por parte de la madre.
●     Consumir suficiente agua diariamente que permita mantenerte hidratada.
 
Corregir la técnica de lactancia materna, la cual se realiza así:
●     Acercar el bebé al seno: Para esto existen muchas posiciones (Ej: sentado de frente, de rugby, etc).
●     Acercar el pezón a la boca del bebé, tomando el pezón con tu mano en forma de C y dejar que el bebé tome el pezón.
●     Ambos deben estar frente a frente.
●     Pezón apuntando hacia el paladar del bebé.
●     El bebé va hacia el pecho no el pecho hacia el bebé.
 
Es importante que alimentes a tu bebé con lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de vida, a menos que tú médico te indique que es necesario iniciar leche de formula. Ten en cuenta los siguientes signos de alarma para que consultes con tu bebé por urgencias:
 
·         El bebé este irritable de manera constante y no se calme con nada.
·         Que el bebé esté perdiendo peso.
·         El bebé no succione tu pezón.
·         Fiebre.
 
En caso de que estas recomendaciones no mejoren la alimentación de tu bebé te sugiero que consultes al médico para valorar la posibilidad de que tengas poca producción de leche materna.
 
¡Espero te haya sido útil la información, en caso de alguna inquietud adicional no dudes en escribirnos!