Las causas frecuentes de hipotensión incluyen:
- Deshidratación.
- Efecto adverso de medicamentos.
- Trastornos alimenticios.
- Ortostatismo.
- Reacciones alérgicas.
- Choque de calor.
- Hipoglicemia.
- Arritmias.
- Problemas pulmonares y cardiacos.
- Infecciones graves.
En tu caso fácilmente puede explicarse por la deshidratación causada por la diarrea. Se recomienda:
- Dieta absoluta en las primeras 24 horas, y posteriormente pasar a dieta astringente (pollo, zanahoria, manzana, arroz hervido, plátano).
- Comer al menos 6 veces al día.
- Mantenerte muy bien hidratado consumiendo abundantes agua, limonada alcalina o sales de rehidratación oral. Opcionalmente puedes preparar tus propias sales disolviendo ½ cucharadita (3 gramos) de sal y ½ cucharadita (2.3 gramos) de bicarbonato sódico y 4 cucharadas (50 gramos) de azúcar en 4 ¼ tazas (1 litro) de agua.
- Consumir un vaso de agua o sales de rehidratación oral por cada evacuación.
- Evitar alimentos altos en grasas o irritantes como ácidos, alcohol o picantes.
- Reposar.
- Evite alimentos muy sólidos o grasosos.
- Tome sopas ligeras.
- Puede comer carnes blancas o pescado a la plancha.
- Incluir té a la dieta.
- Frutas lavadas y curadas con zumo de limón.
- Evitar vegetales o frutas crudas.
- Evitar lácteos y dulces.
- No te automediques.
Si en 24 h no hay respuesta acudir al médico, y si se presenta vómitos medicamentos de venta libre (doxilamina-piridoxina o metoclopramida). Espero te resulte útil. No olvides calificarnos.