Como medidas generales te recomiendo:
- Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre según posología.
- Consumir tabletas masticables o caramelos con propiedades analgésicas y anestésicas o sprays orales de venta libre.
- Realizar gargarismos con antisépticos orales.
- Evita las condiciones de temperatura o sequedad extrema, polvo, partículas en suspensión o humo.
- Evitar fumar.
- Beber abundantes líquidos.
- Usar humidificadores en tu dormitorio o lugar de trabajo.
Si pasados 7 días no evidencias mejoría de los síntomas o presentas placas blanquecinas en la cavidad oral, te recomiendo acudir a una valoración médica, para realizar un examen físico apropiado y confirmar o descartar la presencia de una infección bacteriana e instaurar el manejo apropiado.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.