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Por los síntomas que comentas probablemente estás cursando con un trastorno mixto de ansiedad y depresión asociado con una posible labilidad emocional y discontrol de impulsos.
El manejo más adecuado de esta patología, es la combinación de algunos medicamentos para el control de la ansiedad, asociado con la psicoterapia orientada principalmente a las terapias cognitivo-conductuales, las cuales van a fortalecer los mecanismos de defensa y te van a brindar mecanismos para afrontar situaciones futuras que te desencadenen dichos síntomas.
Te recomiendo que acudas a tu médico de cabecera para que te valore de manera inicial y te remita de ser necesario.
Espero haber sido de ayuda, ¡no olvides escribirnos nuevamente!
