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Lo más importante para tener un intestino con adecuada salud es llevar una dieta saludable, con un adecuado consumo de fibra y líquido, y mínimo consumo de azúcar refinada, grasas malas y bebidas alcohólicas. En algunas ocasiones es necesario consumir medicamentos purgantes, sin embargo esto debe ser decidido por su médico tras evaluarla de manera presencial. Por lo cual, le recomiendo no consumir ningún medicamento sin que sea formulado por un médico y si presenta síntomas adicionales, consultar con un médico para evaluar el mejor tratamiento para usted. Espero haberla ayudado, si tiene más preguntas no dude en consultarnos nuevamente. Agradecemos su calificación.