¿ Como descansar despues de un ataque de asma?

Procura tener reposo:

• Recuéstate con una inclinación de 45 grados
• Trata de respirar profundo y despacio
• Aumenta el consumo de líquidos
• Evita la actividad física
• Si vas a caminar hazlo a paso lento y evita un trayecto largo
• Si es posible trata de dormir un poco en la posición antes mencionada

Si persiste la crisis o reaparecen los síntomas, consulta de manera inmediata a un servicio de urgencias.

¡Espero haber sido de ayuda, recuerda darnos tu calificación!