por q me ahogo por ratos

Esto se puede deber a muchas causas como: 

1. Que tengas anemia,
2. Que tengas problemas respiratorios como infecciones o asma, 
3. Que tengas problemas a nivel cardíaco como insuficiencia cardíaca, arritmias,
4. Que estés tomando medicamentos que te pueden causar disnea, 
5. Alteraciones emocionales que estés cursando por un episodio ansioso o depresivo, 
6. También se puede deber a alteración con tu metabolismo que no estés comiendo bien. 

Para lo cual es recomendado que seas valorada por tu medico, que te realice exámenes paraclínicos, y así poder descartar la causa y te indique tratamiento especifico oportunamente.

Gracias por consultarnos.