La eyaculación precoz es una patología muy común, se presenta sin importar la edad, la experiencia, o el conocimiento sobre el sexo. Como técnicas te sugiero:
- El de comenzar y detenerse, en el cual estimulas el pene hasta que estés cerca del orgasmo y cuando esto sucede, te detienes por unos 20 segundos y luego vuelves a iniciar, esto debes hacerlo de 3 o 4 veces antes de llegar al orgasmo.
- Ejercicios de Kegel pueden ayudar a fortalecer los músculos del suelo pélvico, estos ejercicios consisten en:
- Interrumpir la micción, es decir, empieza a orinar y para.
- Tensa los músculos del suelo pélvico, mantén la contracción durante tres segundos y luego relájate durante tres segundos más.
- Repite los ejercicios por lo menos tres series de 10 repeticiones por día.
Espero haberte orientado, en caso de alguna otra inquietud estaremos atentos.