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Teniendo en cuenta las características de tu dolor, es muy probable que se trate de una contractura muscular, ante lo cual, te recomiendo:
Este tipo de problemas musculares van cediendo de forma gradual en un pazo aproximado de 5 a 10 días, dependiendo de la severidad del mismo; sin embargo, si pasado dicho tiempo, no evidencias mejoría o el dolor se vuelve incapacitante, te recomiendo acudir a una valoración médica.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.