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Como medidas generales te recomiendo:
Los dolores musculares van cediendo de forma gradual, en un plazo entre 7 a 15 días, por lo cual, si no evidencias mejoría alguna pasado dicho tiempo, te recomiendo acudir a una valoración médica.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.