Hola, Quisiera saber si consumir a diario la le he entera tiene algún beneficio, oh si consumir frecuentemente está causa algún problema? saludos y muchas gracias

No, en general no se ha descubierto que tenga ningun beneficio importante, ademas del calcio o los nutrientes que puede tener, ni tampoco es perjudicial. Todo depende de la tolerancia y si la tolera puede tomarla. Solo le sugiero moderar el consumo durante el dia debido a que puede tener grasas que lo pueden engordar

Gracias por consultar. SI la respuesta le fue util le sugiero marcarla como tal