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Le recomiendo que se recueste y levante los pies a 45 grados y gire los tobillos haciendo círculos, esto permitirá que sus pies y piernas desinflamen.
Esto le ocurre porque hay disminución en el retorno venoso secundario al aumento de peso y de líquidos por el embarazo, es normal y esperado.
Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarlo.