Pregunta médica

¿Cómo estimular el punto G, en hombres y en mujeres?

Preguntado por hombre de 41 años

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Nuestro profesional de la salud responde

En la mujer la estimulación del punto G no es sencilla ya que no todas las mujeres parecen tener este punto ni poder lograr un orgasmo meramente vaginal. No existe una técnica general, por ello se debe ir ajustado a lo que conoce cada mujer de su cuerpo y va descubriendo de su sexualidad. Sea individual o en pareja es adecuado iniciar con una exploración de la pared anterior de la vagina, como tratando de tocar el clítoris desde dentro de ella. Si se llega a percibir un punto más sensible este podría ser el punto G (ubicación del punto G) y los esfuerzos de penetración podrían ir enfocados a estimular esta área.


Por otro lado, la estimulación o masaje prostático del “Punto P” o “Punto L” del hombre es mucho más sencilla y puede ser realizada de dos maneras:

  • Indirecta: Presionando el área ubicada entre el escroto y el ano denominado periné.
  • Directa: Introduciendo el dedo lubricado y con preservativo en el ano dilatado del hombre buscando la pared anterior del recto donde se puede apreciar una masa redonda que corresponde a la próstata.


Se debe procurar que cualquier acto realizado debe ser durante el resto de la estimulación para dar un contexto placentero además de que se converse la situación de manera que ambos estén de acuerdo.


Espero haber sido útil.



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