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Tengo 27 años y también sufro de distensión abdominal al comer
Es posible que si su dieta no contiene suficiente fibra, esta sea la causa de que las heces sean deficientes en volumen y por eso parezcan muy delgadas. La fibra ayuda a dar consistencia a las heces y al darles volumen, hace que su paso a través del recto sea más fácil.
Si su dieta consiste en alimentos procesados, comidas chatarras, muy condimentadas, frituras, alimentos ricos en harinas y grasas como los postres y pocos alimentos frescos como vegetales, cereales, granos, legumbres y frutas, esta sea la causa tanto de la alteración en sus heces y colon, como de la distensión abdominal que suele presentar luego de comer.
Es recomendable que realice cambios en su dieta, evitando los alimentos muy condimentados, procesados, las bebidas gaseosas y el alcohol, ya que todos estos pueden influir negativamente en el proceso digestivo.
Si luego de realizar los respectivos cambios a la dieta, continúa presentando todos estos síntomas, debe acudir a consulta médica, ya que podría presentar algún síndrome gastrointestinal como intestino irritable.