Posiblemente estos síntomas tengan dos causas.
- Estás cursando con ataques de ansiedad, probablemente secundario al estrés o tensión emocional que estás manejando.
- Si tienes sobrepeso puedes estar cursando con alteraciones para dormir, ya que esto puede causar colapso de la vía aérea en las noches y no entrar aire por su nariz provocando la sensación de asfixia. Esto se puede manifestar como ronquidos.
Por lo que mi recomendación es consultar a tu médico para iniciar el estudio de la apnea del sueño y de acuerdo a los resultados iniciar tratamiento. Posiblemente está ansiedad que tengas sea secundario a esta condición y mejorará una vez se resuelva. Espero haberte colaborado y gracias por consultarnos.