La sensación incómoda de náuseas luego de comer, puede deberse a diferentes razones, entre ellas:
1. Infección del tracto digestivo de origen parasitario o viral.
2. Intoxicación alimentaria, por le consumo de alimentos o bebidas contaminadas, en algunas ocasiones se acompaña de diarrea y malestar general.
3. Gastritis.
4. Reflujo gastroesofágico.
5. Situaciones de ansiedad o estrés.
Si la sensación persiste luego de cada comida, de tal forma que impide una adecuada alimentación o se acompaña de dolor abdominal, acidez estomacal, le sugiero acudir a consulta médica presencial, para determinar la causa y recibir el tratamiento adecuado.
Como recomendaciones generales:
- Ingiere comida en cantidades pequeñas, pero varias veces al día.
-Evita los alimentos calientes.
- Bebe poco líquido antes y después de la comida.
- Mastica correctamente los alimentos.
Espero haberte orientado, en encaso de alguna otra inquietud estaremos a gusto de responderle. No olvides calificarnos.