Buenas, desde hace ya tiempo sufro de estreñimiento no puedo ir al baño y debo tomar laxantes para poder ayudarme y mi abdomen todo el tiempo parece como hincha...(ver más)

Tendiendo en cuanta los síntomas que usted nos comenta pudiera deberse a un cuadro denominado síndrome de intestino o colon irritable con constipación lo que causa síntomas de maldigestión, distensión abdominal, aumento de los movimientos intestinales además de estreñimiento con deposiciones duras dificultosas y dolorosas, entre otros sintomas, debe intentar variar la dieta: disminuir el consumo de bebidas oscuras, gaseosas o ricas en cafeina, disminuir el consumo de grasas, granos y embutidos, limitar el consumo de brocoli, coliflor, pimentón, repollo, coles, lácteos y huevo, también para mejorar el estreñimiento debe disminuir el consumo de tubérculos como la papa, la yuca, el guineo el banano y el platano verde; además aumentar el consumo de frutas y fibra dietaría como la avena en hojuelas por ejemplo. Por último pero no menos importante es acudir a una valoración médica presencial para realizar un diagnóstico y tratamiento adecuado. Evite automedicarse.