Los síntomas que refiere pueden ser secundarios a:
* Levantamiento de cargas pesadas.
* Realización de movimientos repetitivos.
* Uso prolongado de teclados (computador, tablet, celular).
* Sindrome del tunel del carpo.
* Otras causas.
Es importante que acuda con su médico para identificar la causa, dar manejo del dolor, e iniciar terapia física.
Mientras acude con su médico puede:
* evitar levantar objetos muy pesados.
* evitar el uso excesivo de teclados.
* realizar pausas activas en su trabajo.
* realizar estiramientos musculares de manos, brazo, hombros y espalda.
* aplicar calor y frío en el sitio del dolor.
No dude en escribirnos si tiene otra pregunta.
Gracias por preferirnos.