Supongo que tengo anemia que podré tomar ?

Si bien la anemia es una de las causas para los síntomas que describes, existen otras cómo: - Alteración de los niveles de azúcar en sangre - Problemas con la tiroides - Problemas del sueño - Enfermedades musculares - Enfermedades respiratorias Para hacer el diagnóstico de anemia, es necesario tomar un examen de sangre en donde se documenten los niveles de hemoglobina disminuidos. Te recomiendo consultar con tu médico para que le comentes tus síntomas y pueda solicitar los estudios necesarios. Cómo medidas generales te recomiendo tener una buena higiene del sueño: evitando dormir en el día, al acostarte mantener todo oscuro y no usar aparatos electrónicos ni nada que tenga luz, tratar de dormir 6-8 horas diarias y mantener una dieta balanceada además de hacer ejercicio. Espero haber podido ayudarte y orientarte.