Que puedo tomar para adelgazar

Para la pérdida de peso se recomienda una dieta saludable y balanceada y realizar ejercicio físico mínimo durante 45 minutos 5 días a la semana. Si existen factores asociados al aumento de peso como hipotiroidismo o resistencia a la insulina es recomendable seguir el tratamiento médico indicado para evitar el aumento de peso. No se recomienda el uso de pastillas para adelgazar sin consultar previamente a su médico de cabecera ya que como todos los medicamentos puede tener efectos adversos o no cumplir con el registro sanitario y poner en riesgo su salud. Evite la automedicación