Pregunta médica

para una persona que quiere engordar las tostadas es un bueno alimento para engordar las tostadas tienen tortilla,frijoles,lechuga,tomate,queso y crema es un buen alimento?

Preguntado por Hombre de 15 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Si lo puedes comer, pero es recomendable también que lleves una dieta balanceada, rica en proteínas, vegetales, vitaminas y como estas en desarrollo puedes comer todo los carbohidratos como las tortillas, para que no pierdas peso, así como también debes realizar una rutina diaria de ejercicios. Espero haber sido útil. Si tienes alguna inquietud, pregúntala por este medio. No olvides calificarnos. Gracias por consultarnos.
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