Los síntomas que mencionas son compatibles con los de una distensión muscular, causada probablemente por un esfuerzo físico superior o una postura inapropiada, ante lo cual te recomiendo:
- Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre.
- Consumir relajantes musculares (tiocolchicosido) de venta libre.
- Aplicar compresas frías sobre la zona dolorosa.
- No realizar esfuerzos físicos de alta demanda.
Estas molestias por lo general van cediendo gradualmente y en un plazo máximo de 7 días estas desaparecen, de no hacerlo te recomiendo acudir a una valoración médica.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.