es ventaja tener el metabolismo acelerado ?

Depende, es subjetivo verlo como ventaja o desventaja desde el puento de vista de percepción de las personas que lo tienen. Para algunos es bueno tener un metabolismo acelerado y no engordar con facilidad y para otros es terrible ser delgados; para unos es agradable comer cada cierto tiempo de seguido y hay otros que se quejan de comer varias veces al día. Fisiologicamente tener un metabolismo rápido genera más radicales libres es decir se envejecería más rápido, pero aún no hay un estudio con muchas personas para confirmar dicha teoría, lo que si sucede es que requieren más fuente enregética lo que se traduce más frecuencia en sus comidas. Si quieres determinar acorde a tu metabolismo la mejor manera de comer puedes consultar con un nutriólogo quien te puede ayudar con una dieta saludable, balanceada y no aburrida. Espero haberte guiado, si tienes mas preguntas no olvides consultarnos.