Debe tratar de consumir alimentos saludables como: frutas, vegetales, verduras y carnes blancas tipo pollo, pavo y pescados a la plancha, sin piel.
Agregar aceite de oliva a las ensaladas.
Beber bastante agua, consumiendo un total al día de 2 litros.
Evitar el alcohol y comidas fritas.
Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarlo.