El acné es el término como los médicos empleamos para nombrar la presencia de espinillas en diversas partes del cuerpo, predominantemente en cara, pecho y espalda; las espinillas se forman cuando los poros de la piel se obstruyen con piel muerta y aceite, y se acumulan bacterias, generando en ocasiones inflamación y que la piel se ponga roja o hinchada. Aunque el acné no es físicamente incapacitante, su impacto psicológico puede ser sorprendente, lo que contribuye a la baja autoestima, la depresión y la ansiedad.
Hoy en día existen diversos medicamentos para el manejo del acné, para determinar cual es el que mas se adapta a tus necesidades, te recomiendo que acudas a tu médico para que te valore y oriente.
Antes de iniciar con los medicamentos se recomienda mantener una adecuada higiene de la piel así:
- Lávese la cara no más de dos veces al día usando un limpiador facial suave para la piel y agua tibia (no caliente).
- Evitar el uso de un paño o estropajo y, en su lugar, usar las manos para lavarse la cara
- No exprima las espinillas, ya que esto puede empeorar el acné y causar hinchazón y cicatrización de la piel, también puede causar lesiones para infectars
- Emplee diariamente una crema humectantes etiquetada como "no comedogénica"
- Use diariamente un protector solar con SPF 30 o superior de amplio espectro (bloquea tanto la luz UVA como la luz UVB) antes de la exposición al sol
- Evitar el exceso de maquillaje
- Cuando se use maquillaje, limpiarlo de manera adecuada
- No aplicar productos irritantes
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