lo que pasa es que yo pertenezco a la banda del liceo Valentín Letelier y soy caja y siempre cuando estoy en posición firme me duele muchísimo la rodilla izquie...(ver más)

El dolor que presentas en tu rodilla puede ser debido a que probablemente te apoyes más tu peso sobre esa rodilla, sobrecargandola o a una postura inadecuada, condicionando de igual forma a una carga excesiva sobre dicha rodilla, por lo cual te recomiendo, al practicar, tratar de mantener una postura recta, colocar en la posición adecuada tu instrumento musical y equilibrar tu peso en ambas rodillas. Para el dolor te recomiendo consumir analgésicos antiinflamatorios de venta libre, preferiblemente bajo la supervisión de tus padres. Si tu molestia se torna insoportable e incapacitante, te recomiendo comentarle a tus padres y ser llevado a una valoración médica. Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud estaremos atentos. No olvides calificarnos.