Las contracturas musculares muchas veces se presentan por posturas corporales inadecuadas.
Debes revisar la forma de sentarte durante tú trabajo de oficina, movimientos repetitivos diarios y también mientras usas el computador. Probablemente al analizar las posturas cotidianas, puedas encontrar el factor desencadenante del espasmo.
Puedes ayudar a mejorar la contractura con el uso de relajantes musculares y AINEs pero el cambio de postura es el tratamiento definitivo.