¿Por qué después de entrenar, pasadas 2 - 3 horas, me dan fuertes calambres en el músculo de la pierna izquierda?

Esto es debido a una sobrecarga muscular, exceso de estiramiento de la fibra muscular, alteraciones en el potasio y deshidratación, por lo cual es recomendable que se hidrate antes, durante y posterior al ejercicio, evite realizar sesiones muy extensas para evitar la sobrecargar.