El dolor que se presenta cuando hay hígado graso generalmente se presenta en el lado derecho del abdomen (debajo de las costillas), algunas personas pueden presentar dolor a nivel de la espalda; sin embargo, es importante estudiar otras causas de dolor de espalda:
* Contracturas o espasmos musculares.
* Debilidad muscular.
* Falta de actividad física.
* Malas posturas.
Es importante que acuda con su médico para poder dar tratamiento al hígado graso y al dolor de espalda, tenga presente que debe mantener una dieta balanceada de forma permanente. Tenga en cuenta las siguientes recomendaciones:
* Evite el consumo de alimentos grasosos, fritos, muy condimentados, o con salsas.
* Evite las comidas rápidas, gaseosas, o embutidos.
* Evite el consumo de alcohol y cigarrillo.
* Aumente el consumo de frutas y verduras.
* Realice estiramientos musculares todos los días.
* Aplique calor local en el sitio del dolor.
No dude en escribirnos si tiene otra pregunta.
Gracias por preferirnos.