No existe una contraindicación explícita para suspender el consumo de huevo durante un episodio de diarrea.
La recomendación general de alimentación, al tener diarrea, se reduce a:
- Aumentar la ingesta de líquidos
- Evitar el consumo de productos lácteos o legumbres que puedan aumentar el gas intestinal, y por ende el dolor y el malestar
- Evitar las comidas grasosas y copiosas
Por lo anterior, podrías comer huevo sin ningún problema, siempre y cuando lo prepares bajo en grasa y no excedas el consumo de uno al día. En caso de que notes que te cae mal y empeora la diarrea, se recomienda suspenderlo y esperar hasta que te recuperes.
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