La sensación de debilidad puede tener múltiples causas:
* Mala alimentación.
* Estrés.
* Trastornos del sueño.
* Alteraciones de la tiroides.
* Alteración del azúcar en sangre.
* Otras causas.
El complejo b puede ayudar en los casos en los que el cansancio sea secundario a una deficiencia de vitamina b. Es importante que antes de autoformularse acuda con su médico para poder identicar la causa de sus síntomas, y dar el tratamiento adecuado.
Las vitaminas también son medicamentos, el exceso de vitamina b puede generar cuadros de intoxicación, y efectos secundarios severos que pueden comprometer su salud.
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