Si, no debes preocuparte, si la cirugía de la hernia discal fue hace un año tranquilamente para este entonces puedes montar bicicleta sin que afecte tu columna o la cirugía que se realizo. Sin embargo, es importante evitar golpes o caídas, ademas de evitar levantamiento de peso pesado, que en estos casos si puede afectar la cirugía y la recuperación de tu columna.