cuando llega mi periodo tengo mucho dolor casi por 6 dias que me dura mi ginecologo dice que tengo un mioma muy pequeños pero que esa no es la causa del dolor t...(ver más)

Durante el periodo menstrual, hay congestión de los vasos sanguíneos de la pelvis y como las hemorroides son paquetes venosos dilatados, reciben el aumento de la presión intraabdominal, por lo que puedes sentir más dolor. La sensación de que algo sale por tus genitales externos podría estar relacionada con las siguientes enfermedades del aparato genitourinario: -Prolapso (descenso) de la vejiga -Prolapso del útero -Prolapso del recto -Prolapso de todas las estructuras mencionadas anteriormente. En el manejo de las hemorroides externas, pueden ponerse en práctica las siguientes medidas: -Baños de asiento con agua helada por espacio de 10 a 15 minutos. -Aplicación de una crema local a base de corticoide y lidocaína, por un período no mayor a una semana. -Limpieza de la zona con agua pura o con papel higiénico muy humedecido. -Evitar el uso de pañitos húmedos perfumados y papel higiénico de colores, pueden contener sustancias que irriten la zona. -Uso de ropa interior blanca, ojalá de algodón. -Lavado de la ropa interior con jabón suave. -Baño diario con un jabón suave como los de uso del bebé. -Uso de antiinflamatorios no esteroideos de venta libre, tipo ibuprofeno o naproxeno por un tiempo no mayor a 3 dias. Ya que s las hemorroides se acompañan frecuentemente de estreñimiento crónico, hay una serie de medidas que puedes poner en práctica para mejorar ambas cosas: -Evitar los periodos de ayuno prolongado -Llevar una dieta balanceada, rica en fibra como las verduras ojala cocidas y las frutas, consumir avena y salvado de trigo en agua, almendras, arroz, pan y galletas integrales. -Consumo de 8 a 10 vasos de agua al día, para que el organismo digiera fácilmente la fibra. -Evitar las comidas grasosas y condimentadas, al igual que las bebidas gaseosas, café en exceso, al igual que alcohol y cigarrillo. Espero que esta orientación haya sido satisfactoria, quedamos atentos a resolver otras dudas si nos necesita. Su opinión es muy valiosa para nosotros, en lo posible déjela registrada.