Los cambios de estado de animo que estas presentando podrían indicar que estas presentando una afectación de tu salud mental. No te puedo responder directamente cual es la causa de lo que te esta pasando, pero si te recomiendo asistir con tu medico general o de cabecera para que te valore y determine si necesitas un apoyo psicológico o psiquiátrico.
Quiero que ante todo elimines las etiquetas de que estos profesionales solo valoran a la gente "loca" porque no es cierto, nuestra salud depende de nuestro ámbito físico y emocional, y si alguna esta afectada pues no nos vamos a sentir bien.
En caso de presentar ideas de minusvalía (de que no te sientes útil), sentimientos de que tu vida no sirve para nada, intención de agredirte o agredir a otros llama al 911 o asiste de inmediato a urgencias.
Te invito a que califiques mi respuesta y a que sigas en contacto con nosotros.