como puedo engordar aun que sea poco ??

Para aumentar el peso debes cambiar los hábitos alimenticios aumentado la ingesta de carbohidratos como son el arroz, las papas y demás harinas, de igual manera aumentar la ingesta de proteínas, te recomiendo también visitar un nutricionista para que te orienten con un dieta adecuada para ti, ya que estas en proceso de crecimiento y necesitas buenos requerimientos nutricionales.