Los analgésicos combinados con relajantes musculares de venta libre pueden ser útiles para el manejo de este tipo de dolores, además se sugiere tener en cuenta otras recomendaciones como:
-Evitar el reposo.
-Mantener mayor actividad posible.
-Acostarse en una superficie dura con una almohada bajo las rodillas.
-Utilizar técnica adecuada para levantamiento de cargas.
-Uso de compresas frías-calientes de manera cíclica.
-Si el dolor persiste más de 14 días puede ser necesario intervención neurorreflejoterápica.
-Evaluar opciones con poca evidencia científica como masajes, hidroterapia, acupuntura, quiropraxia, yoga entre otros.
La terapia específica debe ser establecida por tu médico en consulta presencial teniendo en cuenta que esta patología puede causar imposibilidad persistente de flexionar la columna vertebral y deformación estructural.
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