El embarazo es una condición especial de la mujer, hay unna elevación hormonal, principalmente de progesterona las cual inhibel las contracciones del aparato digestivo, disminuyendo el peristaltismo ó tránsito intestinal, generando estreñimiento. Las recomendaciones son: aumento de consumo de agua, aumento de consumo de alimentos ricos en fibra como: papaya, pitaya, ciruela, pescado, cereales, entre otros. Y aumentar la realización de actividad física, puedes iniciar por caminar (si no está contraindicado por tu ginecólogo). Si no mejoras puedes consultar al ginecólogo para evaluar manejo farmacológico con laxantes.
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