Los síntomas que refiere pueden ser secundarios a un cuadro de colon irritable o a una infección parasitaria.
Es importante que acudas con tu médico para poder confirmar el diagnóstico y dar tratamiento.
De ser un colon irritable debes tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
* Evita el consumo de alimentos grasosos, muy condimentados, o con salsas.
* Evita las comidas rápidas, gaseosas, o con salsas.
* Evita el consumo excesivo de café.
* Evita el consumo de alcohol y cigarrillo.
* Evita el consumo de porciones muy grandes de comida.
* Procura comer en horarios establecidos y no te saltes las comidas.
* Procura que la última comida del día sea máximo 2-3 horas antes de acostarse.
No dudes en escribirnos si tienes otra pregunta.
Gracias por preferirnos.