La ansiedad es una enfermedad que hace que se presenten síntomas muy diversos, fisiologicamente la respiración es autónoma, podemos controlarla para hacerla mas profunda o detenerla por algunos segundos. Si crees que puedes tener otra enfermedad médica acude a valoración para descartar, si no hay ninguna alteración sabes entonces que es producto de la ansiedad y que el manejo es con psicoterapia y psicofármacos y probablemente te sientas mas tranquilo descartando ya otra patología.
La remisión de los síntomas de los trastornos de ansiedad pueden tomar tiempo pero sigue las indicaciones médicas y medidas terapéuticas para lograr la mejoría, se puede lograr vivir sin ansiedad.