Si se acaba de tomar los antihipertensivos no tome más por hoy, ya que harán efecto más o menos en 4 o 6 horas y la cubrirán en la noche. Debe consultar con su médico tratante para que le haga un Holter de tensión arterial, revise el comportamiento que tiene su tensión y haga los ajustes que considere necesarios.
Coma bajito de sal, reduzca el consumo del café.